Yoga / Body & Mind
Cours de yoga et de Body & Mind à l'hôtel Engel Obertal
Trouver le calme intérieur, renforcer ses propres ressources, rétablir son équilibre naturel - il y a de nombreuses bonnes raisons de pratiquer le yoga ou d'essayer d'autres techniques de relaxation orientales comme le TaiJi ou le Qi Gong.
Notre vaste offre de cours de yoga et de Body & Mind vous propose ici un choix varié, aussi bien pour s'initier que pour une pratique intensive.
Nous nous réjouissons de suivre avec vous des cours qui changent chaque semaine, comme par exemple
- Différents cours de yoga
- Relaxation musculaire progressive
- Entraînement autogène
- TaiJi
- Qi Gong
- Méditation sonore
- et bien d'autres choses encore.
Nous avons volontiers établi des offres adaptées à vos besoins :
Yoga-Schnuppertage Yoga-Auszeit Mentaltage Faszientage
Unsere Trainerinnen stehen Ihnen mit Rat und Tat zur Seite.
Entraîneur de sport et de santé
- Professeur de yoga
- Entraînement du dos Licence A
- Licence B en nutrition sportive
- Guide Polar Own Zone
- Entraînement de fitness médical Licence A
- Body Pump
- Entraînement cardio
- Appareil pour abdominaux
- et bien d'autres choses encore.
Bachelor of Arts - SportSantéLoisirs
Formation complémentaire en thérapie du sport
- Séminaire de base d'aquagym
- Séminaire d'animateur de cours de gymnastique aquatique
- Licence C d'entraîneur de force et de fitness
- Instructeur de marche nordique
- Coach en relaxation
- Relaxation musculaire progressive
- Entraînement autogène
- Gestion du stress
- et bien d'autres choses encore.
